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Adèle (Adèle Exarchopoulos) é uma aluna do 10.º ano à procura de qualquer coisa que a complete. Os seus dias começam com uma viagem de autocarro e outra de comboio até chegar ao liceu. Um dia cruza-se com Emma (Léa Seydoux). Um encontro fortuito que transformará a sua vida.
Baseado numa banda desenhada de Julie Maroh, Le bleu est une couleur chaude (O azul é uma cor quente), La Vie d’Adèle… pode ser analisado de duas perspectivas: como adaptação e como filme propriamente dito.